Kuva: Shutterstock

Itsevarma asenne on erinomainen valttikortti työhaastattelussa - opi 11 kehonkielen niksiä

22.07.2018 12:15 - Emmi Moilanen

Katsekontakti ja jämäkkä kädenpuristus viestivät itsevarmuudesta. Myös hikoilevia käsiä voi ehkäistä kylmän veden avulla juuri ennen haastattelun alkamista.

Työhaastattelu on tilanne, johon on latautunut paljon odotuksia ja työnhakija haluaa antaa itsestään parhaimman mahdollisen vaikutelman. Itsevarmuus on piirre, josta on haastattelutilanteessa runsaasti hyötyä.

Insider listasi vinkit, joiden avulla viestit kehonkielen avulla olevasi täynnä itseluottamusta.

Vinkit, jotka kannattaa ottaa haltuun:

1. Astu sisään huoneeseen ryhdikkäänä, pyöräytä olkapäät taakse ja nosta hieman leukaasi.

2. Ennen haastattelun alkamista huuhtele käsiäsi ranteita myöten kylmässä vedessä 20-30 sekunnin ajan. Tämä takaa sen, että kätellessä sormesi eivät tunnu nihkeiltä ja hikisiltä.

3. Muista kätellessä myös jämäkkä käden puristus. Luo samalla katsekontakti haastattelijaan.

4. Haastattelun aikana pidä ryhtisi yhä hyvänä ja istu selkä suorana.

5. Kun kerrot itsestäsi ja osaamisestasi, ota rohkeasti katsekontakti haastattelijaan.

6. Vältä jalan heiluttelua, hiuksilla leikkimistä tai sormilla naputtelua, sillä nämä luovat hermostuneen vaikutelman.

7. Vaikka työhaastattelu on jännittävä tilanne, ei tunnelman kuitenkaan tarvitse olla vakava. Hymyile ja korosta sanojasi käsillä elehtien, jos eleet tulevat sinulta kuin luonnostaan.

8. Vältä monotonisella äänellä puhumista. Vaihteleva äänensävy saa kuulijan mielenkiinnon pysymään paremmin yllä.

9. Jatkuvan myötäilevän puheen sijaan myös nyökkäys on yksinkertainen ja vakuuttava tapa osoittaa haastattelijalle, että olet samaa mieltä hänen kanssaan.

10. Tilaisuuden lopuksi nouse jälleen ryhdikkäästi ylös ja kättele haastattelijaa kiittääksesi.

11. Matkalla ulos voit samalla osoittaa kiinnostusta työpaikan muuta ympäristöä ja työntekijöiden tehtäviä kohtaan. Tämä viestittää haastattelijalle sen, että olet innoissasi hakemastasi paikasta.

Lue myös: Älä pilaa ensivaikutelmaa itsestäsi, kun aloitat uudessa työssä - vältä yleinen virhe

Lue myös: Kehonkieli kertoo rakkaudesta - asiantuntija kertoo, kuinka tunnistat pienetkin merkit

Lähde: Insider

Uusimmat