Uusimmat

Nykyajan kiireinen elämäntyyli vaikuttaa myös kasvoihimme.
Harhaileva ajatus voi johtua niin hormonitoiminnasta kuin ahdistuneisuudessakin.
Stressin ollessa pahimmillaan on hyvä kiinnittää huomiota siihen, että ruokailuhetket pysyvät rauhallisina eikä ateria katoa suuhun ahmimalla.
Muun muassa mikropuuro tai kerrosjogurtti ovat nopeita ja terveellisiä vaihtoehtoja.
Sosiaalisten rientojen viedessä normaalia enemmän aikaa, myös treenimuoto tulisi soveltaa elämäntilanteeseen sopivaksi.
Nainen pelkäsi leimautuvansa huonoksi äidiksi.
Katie Newnham haluaa hälventää tuoreiden vanhempien paineita itseään kohtaan.
Jo kymmenen minuuttia kiireetöntä omaa aikaa aamulla virkistää mieltä ja tuo päivään lisäenergiaa.
Lääkäri Liz Cruz kertoo Bustlelle, että koskaan ei tulisi yrittää ulostaa ilman hätää ja vain varmuuden vuoksi.
Australialainen Madison Islaubille kerrottiin teini-ikäisenä mallitoimistoista, että hän on lihava.
Tupakoinnin lopettaminen on ehdottomasti kannattavaa jo pelkästään keuhkojen terveyden kannalta
Psykologien mukaan ihmiset, jotka heräävät ennen kuutta kärsivät muun muassa masennuksesta vähemmän.
Palelu voi olla esimerkiksi anemian tai jopa ahdistuksen oire.
Ruokamyrkytys on ikävä vaiva.
Televisio tulisi aina sammuttaa ennen unille käymistä.
Ashley Lewis kiinnitti huomiota annoskokoihin.