Kuva: Shutterstock

Asiat, joita eronneen tulisi pohtia ennen uutta suhdetta - hyödyt kantavat pitkälle tulevaisuuteen

10.12.2019 18:15 - Emmi Moilanen

Eron jälkeen on hyvä pysähtyä pohtimaan omia tuntemuksia ja sitä, millaisia asioita päättynyt parisuhde opetti.

Your Tango -sivusto uutisoi kysymyksistä, joiden avulla sinkku ottaa eron jälkeen omasta ajastaan parhaimman mahdollisen hyödyn irti – ajatellen niin omaa hyvinvointiaan kuin mahdollista seuraavaa parisuhdettakin.

Suhteesta toiseen ryntääminen ei siis aina kannata, vaan itsekseen tulisi pohtia kolmea tärkeää teemaa. Voit lukea sinkulle hyödylliset kysymykset alta.

Mitä tein oikein?

Nämä ovat asioita, joita ehdottomasti kannattaa kantaa mukanaan tulevaisuudessa myös uuteen parisuhteeseen.

1. Mitkä asiat hoidit tällä kertaa paremmin kuin edellisissä parisuhteissasi? Tällaisia seikkoja voivat olla esimerkiksi avoimuus, parempi luottamus kumppaniin, halukkuus keskustella vaikeistakin asioista ja rakkaudenosoitukset.

2. Millä keinoilla tuit kumppaniasi? Näytitkö kumppanille sen, että luotat häneen, rohkaisitko häntä tai ilmaisitko kunnioituksesi?

3. Millaisia terveitä rajoja, joita haluat vaalia myös jatkossa seuraavan kumppanin kanssa, opit asettamaan tässä parisuhteessa?

Mitä haasteita parisuhteessa oli?

Edellisen suhteen haasteet saattavat antaa viitteitä esimerkiksi siitä, millaiset asiat saavat oman riidanhalusi tai epävarmuutesi heräämään. Näiden asioiden tiedostaminen ennaltaehkäisee osaltasi sitä, että samat asiat nousisivat kynnyskysymyksiksi uudessa parisuhteessa.

1. Oliko suhteessanne liian korkeita odotuksia jommankumman osalta?

2. Olitteko parisuhteessa tasavertaisia kumppaneita vai jäikö esimerkiksi yhteisen ajan järjestäminen vain toisen harteille?

3. Millaiset riidanaiheet erityisesti saivat karvasi pystyyn?

Millaisia asioita voisin työstää itsessäni ennen seuraavaan suhteeseen ryhtymistä?

Eron jälkeen on hyvä keskittyä omaan hyvinvointiin ja niihin osa-alueisiin, jotka ovat saattaneet viime aikoina jäädä huomiotta.

1. Pohdi, jäikö menneestä parisuhteesta painolastia, joista ehdottomasti haluat päästää irti ennen seuraavaa suhdetta.

2. Tarvitseeko ystävyyssuhteesi korjaamista ja laatuaikaa parisuhteen jäljiltä?

3. Millaisia rajoja tai tavoitteita sinun olisi hyvä asettaa itsellesi, jotta voit nauttia elämästä täysin rinnoin myös ilman parisuhdetta?

Lue myös: Asiat, joista tulisi keskustella ennen seurustelun aloittamista – toteutuvatko kohdallanne?

Lue myös: Moni elää "situationship"-suhteessa - deittailumaailman uusi ilmiö voi turhauttaa

Lue myös: Teinien seurustelusta yllättävä tutkimustulos - jos ei seurustele, on onnellisempi

Lähde: Your Tango

Uusimmat