Kuva: Fotolia

Paras aika seksin harrastamiseen selvitettiin - parantaa myös unenlaatua

07.12.2017 11:15 - Reija Saarinen

Kun seksin aijoittaa iltaan, saa sen hedelmistä nauttia pidempään.

Tutkijat ovat selvittäneet ajan, jolloin seksiä todellakin kannattaa harrastaa. Oikein ajoitettuna se nimittäin saattaa auttaa muun muassa nukkumaan pidempään.

Tutkimuksessa todettiin, että illalla, ennen unta, harrastettu seksi tekee ihmiselle kaikista eniten hyvää. Tulosten mukaan uni nimittäin maittaa huomattavasti paremmin pienen seksisession jälkeen.

Seksin jälkeen uni on tutkijoiden mukaan rauhallisempaa ja rennompaa, eikä ihminen heräile. Myös orgasmi vaikuttaa siten, että unesta tulee levollisempaa.

Tutkijat uskovat, että kaiken takana on oksitosiini-hormoni, jota vapautuu seksin aikana.

- Tämän hormonin on sanottu toimivan rauhoittavana, joten se lienee syynä siihen, että myös uni maittaa paremmin, tutkijat kertovat.

Lue myös: Venyttääkö seksi naisen sukuelimiä ja kuinka leveä on keskivertovagina? 3 yllättävää faktaa

Lue myös: Tiesitkö? Seksiä ei kannata harrastaa vatsa kovana

Lue myös: Milloin kannattaa harrastaa ensimmäisen kerran seksiä uuden kumppanin kanssa? Asiantuntija kertoo

Lähde: Daily Star

Uusimmat