Kuva: Shutterstock

Oletko jo kokeillut kahvismoothieta? Katso herkullinen resepti

20.09.2019 16:15 - Emmi Moilanen

Smoothie sopii myös maidotonta ruokavaliota noudattavalle.

Smoothiet ovat helppo ja nopea välipalavaihtoehto, jotka sopivat erinomaisesti osaksi terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota. Jos perinteiset marjasmoothiet alkavat kyllästyttää, kokeile herkullista kahvismoothieta, joka sopii niin aamupalaksi kuin välipalanakin nautittavaksi.

Style Caster -sivusto uutisoi reseptistä, joka käy myös maidotonta ruokavaliota noudattavalle.

Suklainen kahvismoothie:

Ainesosat:

Loraus mantelimaitoa

Jäähdytettyä, mustaa kahvia makusi mukaan

Pakastettu ja kuorittu banaani

4 ruokalusikallista kaurahiutaleita

1 ruokalusikallinen chiasiemeniä

1 ruokalusikallinen kaakaojauhetta

1 ruokalusikallinen taatelisiirappia

1 teelusikallinen vaniljauutetta

Ohjeet:

Pilko banaani pienemmiksi viipaleiksi. Laita kaikki ainesosat tehosekoittimeen ja sekoita, kunnes juomassa on tasainen koostumus.

Lue myös: Hemmottele itseäsi hieman paremmilla voileivillä - katso helpot reseptit

Lue myös: Oletko maistanut omenalettuja? Herkullinen resepti kannattaa ottaa kokeiluun

Lue myös: Sirkoista voi valmistaa herkullista naposteltavaa - katso hyönteiskokin helppo ohje illanistujaisiin

Lähde: Style Caster

Uusimmat