Kuva: Instagram

Seitsemän lapsen äiti hurmaa nuorekkuudellaan - luullaan usein tyttäriensä sisarukseksi

10.01.2018 18:15 - Katariina Auvinen

Jessica Enslow, 43, kyllästyi pöhöttyneeseen oloon ja päätti tehdä asialle jotain.

43-vuotias nainen on yhteensä seitsemän lapsen äiti. Hän synnytti ensimmäisen lapsensa ollessaan vain 19-vuotias ja nuorimmainen syntyi viisi vuotta sitten. Jessica Enslow näyttää kuitenkin niin nuorekkaalta, että hänet on sekoitettu yhdeksi lastensa sisaruksista monta kertaa. Niin ei kuitenkaan ole ollut aina. 

Good Housekeeping -julkaisu uutisoi, että Enslow kyllästyi hiljalleen kertyneisiin kiloihinsa nuorimman lapsen syntymän jälkeen. Hän päätti ottaa itseään niskasta kiinni ja tehdä asialle jotain.

Hän jakoi myös Instagramissa kuvan itsestään, jonka yhteydessä hän kertoi elämänmuutoksestaan. Nainen muutti ruokavaliotaan muun muassa proteiinipitoiseksi. Hänen entinen herkkunsa, Nutella, sai väistyä. Tilalle tuli terveellisiä ruokia. Hän lisäsi myös liikuntaa. 

Enslow kiitteleekin miestään siitä, että tämä on ollut valtavana tukena naisen taistellessa unelmavartalonsa eteen. Enslow treenaa maanantaisin ennen kuin muu perhe herää. 

Nainen yrittää tsempata toisia äitejä myös pysymään sinnikkäänä, jotta nämäkin voisivat saavuttaa omat tavoitteensa. 

LEFT: NUTELLA EVERY DAY & RANDOM PINTEREST WORKOUTS😒😞|| MIDDLE: COUNTING MACROS & WEIGHTS + CARDIO 5-6x/week😖🤪|| RIGHT: INTUITIVE EATING & WEIGHTS + CARDIO 2-4x/week😊😌 I will forever be grateful that I chose to hire a fitness coach, who was prepping me to compete. It taught me just how much work and dedication it takes to get super lean and fit, and the gist of how to balance eating with exercise, but after 4 months I ran out of steam💨...physically & emotionally. It just wasn’t right for me at the time. I worried I’d regret taking a step back, but in all honesty, I have no regrets. My house is cleaner, my kids are happier & I feel a lot more energy & balance in my life. I don’t judge people who can hack it. But I’m not ashamed for changing my course. The way I eat and exercise now is easy to maintain. Am I as lean as I used to be? Nope. But with the help of my @warriorfuel_supps HERS #preworkout {Code: jessicafit} I take almost every day whether I workout or not, I am able to stay fairly lean and still maintain my sense of peace & sanity. There is a season & time for everything. Do what works best for YOU! I’d love to get to the gym strictly 5 days a week, and I hope to be able to maintain that schedule, but if it doesn’t happen? I’m OVER the guilt & feelings of failure! There’s so much more to life than a chiseled body! Happy weekend lovelies! 😘♥️ • • • • #fbf #flashbackfriday #fitness #getfit #strongnotskinny #workoutmotivation #fitspo #iworkout #transformations #gymmotivation #beachbody #fatlossjourney #fitnessaddict #fitnesslifestyle #fitnesswomen #sweatpink #macrocounting #macros #intuitiveeating #balance #progresspics #trainlikeagirl #fitmoms #fitmums #fitover40 #fitmom #abworkout #momswholift #momswithmuscles

A post shared by Jessica Enslow (@jessicaenslow) on

The ship has sailed ⛵️ on a 2018 New Year’s post for me, 🤷🏻‍♀️ but I’ll spare you my year in review, as I’m sure we’ve all seen at least 200-300 years worth of people’s lives in the past few days! 😂 And so here we find ourselves on a #transformationtuesday & yes, I know I’m 9 months pregnant & in labor with @codyenslow on the left, but as I’ve said before, anyone who thinks pregnancy transformations don’t count probably has never given birth! Not only do you often gain some extra fat, but a woman’s uterus stretches to 500 times it’s normal size, and then returns to its normal size within about a month! Yes, our bodies are so resilient, especially when we take care of them. I’ve realized that if you find something you love, you’re more likely to stick with it! I now know I pretty much hate plyometrics & running, but I love #weighttraining & #cardio on the elliptical. I’m done following the trends & fads that come & go. Thanks to @shaneheugly I know that any form of cardio will work & luckily for me, weight lifting will help sculpt & shape your physique nicely. 👌🏼 Here’s to achieving our goals in 2018! Happy New Year friends! 🎉♥️ • • • • • • #fatloss #fitnessjourney #fitmums #fitmamas #fitmoms #transformations #weightlosstips #trainlikeagirl #loveyourselfmore #abworkout #armworkout #fitspo #utahfitfam #utah #utahfitness #howtoloseweight #antiaging #postpartum #countingmacros #momswholift #momlife #pregnantlife #beachbody #bikinibody #glowup #bodyafterbaby #girlsgonesporty

A post shared by Jessica Enslow (@jessicaenslow) on

Lue myös: Piristä treeniäsi 8 helpon vinkin avulla - urheilumotivaatiosi nousee kuin huomaamatta

Lähde: Good Housekeeping

Arvostele artikkeli

Kilpailut

Uusimmat