Uusimmat

Treenihaaste leviää hurjaa vauhtia TikTokissa.
Liike on ammattilaisten suosiossa siksi, että se tehoaa jokaiseen vatsan alueen lihakseen.
Tämä video osoittaa sen, että Scherzinger on kovassa kunnossa.
Ennen treenin alkua on hyvä lämmitellä kävelylenkillä tai esimerkiksi juoksumatolla.