Uusimmat

Kuninkaallisen perheen sisäpiiriläisen mukaan kuningatar Elisabet ei ole hyvillään ajatuksesta.
Hudgensille ei sovi voimaharjoittelu, koska hänellä lihakset näkyvät todella helposti.
Päätökseen tahattomasti vaikutti myös näyttelijä Matt Damon.
Macpherson myöntää, ettei ole immuuni mielihaluille.
Ravitsemusterapeutin mukaan esimerkiksi runsas alkoholin nauttiminen tekee hallaa kutrien kunnolle.
Naisen mukaan hän säilyttää muotonsa tarkalla ruokavaliolla.
Saatat esimerkiksi huomata, että sama makeamäärä ei tyydytäkään sinua.
Näyttelijä on kertonut olevansa hyvin perso ruualle, mutta noudattaa kuitenkin tiettyä aikaikkunaa syömisten kanssa.
Personal trainer ja ravintoasiantuntija listasivat täsmävinkit parikymppisestä nelikymppiseen.
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tekemän tutkimuksen mukaan aikuiset saavat ruokavaliostaan muun muassa A-vitamiinia liian vähän.
Ravintoasiantuntija kehoittaa muun muassa syömään hiilihydraattipitoisen aterian noin muutamaa tuntia ennen treeniä.
Esimerkiksi lohi ja kananmunat tekevät hyvää ohentuvalle kuontalolle.
Ensimmäiset juonteet ilmestyvät iholle kolmenkymmenen ikävuoden jälkeen. Esimerkiksi a- ja c-vitamiinit hellivät ihon kuntoa.
Esimerkiksi parapähkinät kannattaa sisällyttää ruokavalioon.
Suunnitelmallisuus ruuanlaitossa vähentää myös karkkihampaan kolotusta.
Kaurapuuro ja tuoreet osterit ovat loistava lisä ruokavalioon syksyn pimeyden keskellä.