Uusimmat

Yllättävää kyllä, myös alastomuus saattaa auttaa painon pudottamisessa.
Danielle King oli 17-vuotias, kun hän alkoi vahtia syömisiään.
Lakimiehenä työskentelevä Joanna Pearson halusi muuttaa elämänsä suuntaa, kun hän joutui lentokoneessa kiusalliseen tilanteeseen.
Monet muistavat Sanna Rönnbergin X Factor -kilpailusta räppäri Sanana.
Joskus paino jämähtää, eikä se tunnu lähtevän millään vyötäröltä.
Älä jätä treenin määrää alle 90 minuuttiin viikossa.
Naisen elämäntaparemontti onnistui yli odotusten.
Monilahjakkuus on jakanut avoimesti kuvia painonpudotuksestaan.
Hikoilu voi johtaa äärimmäisissä tilanteissa nestehukkaan, joten mitä enemmän hikoilet, sitä enemmän kannattaa tankata vettä treenin aikana ja sen jälkeen.
Stressaantunut ihminen ei kykene toimimaan kunnolla.