Uusimmat

Sykkeen tarkkailu paljastaa paljon treenisi tehosta.
Brittiläinen äiti turhautui, kun tavaralähetti vieraili hänen ovellaan melkein joka päivä.
Puolen tunnin kävelylenkki kartuttaa päivittäistä askelmäärää noin viisituhatta askelta.
Personal trainer muistuttaa, että liikunta yhdistettynä terveelliseen ruokavalioon takaa parhaimman hyödyn.
Päivän aikana tulisi ottaa 10 000 askelta.