Uusimmat

Tutkimuksessa osallistujat joivat noin litran verran energiajuomaa, millä oli negatiivisia vaikutuksia heidän verenpaineeseensa ja sydämen terveyteensä.
Virtsankarkailu on yllättävänkin yleistä myös kesken treenin.
Personal trainer Petteri Avola kannusta ihmisiä säännölliseen ruokarytmiin.
Rään syöminen tekee hyvää etenkin lapsille.
Uloste on harvoin päivänpolttava puheenaihe, mutta silti se on osa jokapäiväistä elämäämme. Harva kuitenkaan tietää, mitä kaikkea se voikaan meistä kertoa.
Juoman lisäksi ruokavalion tulee olla terveellinen.
Jopa maltillinen valkoviinin juominen lisää selvästi riskiä ikävään ihovaivaan, selviää tutkimuksesta.
Perinteiseen lankkuun saa lisätehoa, kun ottaa jalat mukaan.
Alipainolla on merkittävä yhteys masennukseen, uskovat tutkijat.
Väsymys kesken työpäivän on monelle tuttu juttu. Kahvin sijaan kokeiluun kannattaakin ottaa toinen, tehokkaampi konsti.
Turun yliopisto on saanut ensimmäisiä tuloksia puutiaistutkimuksesta. Tutkimustulosten mukaan taigapunkki on vallannut alaa Suomesta oletettua enemmän.
Kivusta kärsivän ihmisen lähelle kannattaa mennä stressaantuneena, jos tuoreeseen tutkimukseen on uskominen.
Juoksukenkiä ei kannata käyttää liian pitkään. Huonot ja aikansa eläneet kengät kun tekevät treenaamisesta jopa kivuliasta.
Jessica Reimanin mukaan kesäkunnon tavoittelu voi olla myöhäistä - mutta myös lyhytnäköistä.
Helpoilla ohjeilla saat vieroitettua itsesi tavasta, joka ei tee sinulle hyvää.
Naisia ja miehiä ärsyttävät esimerkiksi kumppanin huono hygienia ja käytöstapojen puute.